-
Få mere ro i hverdagen og forebyg stress på bare 5 min. dagligt.Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få samtidig 2 videoer, hvor jeg hjælper dig i gang.Nul spam! Kun e-mails om lyd, stemme og sangs effekt på din sundhed.JA TAK
Du kan afmelde dig når som helst.
Et dybt åndedræt kombineret med sang afspænder dit nervesystem og stressforebygger i en til tider hektisk dagligdag. Og så kan sang hjælpe dig til at frisætte blokeringer og spændinger. Jeg kalder det
Sang & Sundhed
Det vigtigste er nok, at sang giver ro, nærvær og glæde. Det giver dig en mulighed for at gøre noget aktivt for dit velbefindende. Sidst men ikke mindst, så har sang absolut ingen bivirkninger. Så hvis vi skal tale om sund medicin, så får du den her.
Jeg tilbyder
- onlineforløb og workshops til virksomheder der giver arbejdsglæde og stressforebygger
- koncerter og aktive foredrag omkring sang og sundhed
- privatsessioner med sangterapi og coaching
Desuden arbejder jeg med, hvordan at du kan tage en aktiv pause, der giver dig større energi og velvære i både krop og sind.
Mikropauser til virksomheder.
40 sek. pusterum i hverdagen, der giver arbejdsglæde og ny energi.
Annes Univers
Få mere ro, overskud og glæde i dit liv – med lyd, stemme og sang.
