Jeg har fundet frem til noget af den spændende forskning, der allerede påviser, hvad sang kan gøre for mennesker – både fysisk som psykisk. Der er forsket en del i, hvad korsang gør for deltagerne, men ganske lidt i, hvad sang og vibration gør for den enkelte – både når personen synges til eller når personen bruger sin egen stemme. Hvis du har kendskab til spændende materiale og forskning på 0mrådet, så hører jeg meget gerne herom:-)

Sundhed og trivsel

Carolinska Instituttet i Sverige, må nok anses for at være et af de førende indenfor stressforskning i Norden. På denne hjemmeside kan du læse om forskning indenfor området musik og sundhed. Klik her for at læse om Det musicerande människan – kultur och arv i samspel.

I et tysk forskningsstudie blev der foretaget målinger på et amatørkor, der klart viste, at deltagerne fik bedre helbred både psykisk og fysisk ved at synge i kor en time om ugen. Bl.a. blev det også påvist, at stressniveauet blev mindre ved sang. Kilde: Experience, Music in Science

http://www.epos.uos.de/music/books/k/klww003/pdfs/168_Kreutz_Proc.pdf

En-stemmig korsang afbalancerer sangernes hjerterytme, så de får en “fælles puls. Hvad nu, hvis fælles puls øger samarbejdsevnen? Det er det næste, der skal forskes i via en skoleklasse: Kilde: Frontiers in Neuroscience
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2013-07/f-mmc070313.php

Her er en video om, hvordan ovennævnte forskning er foregået:

Windows Media, fast: mms://wms.it.gu.se/gutv/arkiv/MF13063a.asf

Windows Media, slow: mms://wms.it.gu.se/gutv/arkiv/MF13063b.asf

Real player: http://real.gu.se/gutv/arkiv/MF13063.ram

MPEG4: http://flash.gu.se/gutv/arkiv/MF13063_720.mp4

 

Canterbury Christ Church University bliver der forsket i, hvad sang gør for diverse sygdomme som parkinsons, COL etc. Du finder det hele ved at klikke her: http://www.canterbury.ac.uk/health-and-wellbeing/sidney-de-haan-research-centre/research-projects/home.aspx

Her udtaler singing researcher and professor Grenville Hancox fra Cantebury Christ Church University sig om, hvilke egenskaber stemme og sang har på mennesker. Klik her!

 

På denne video, som jeg har optaget på mit besøg på syngesygehuset i Køln for cancerpatienter, kan du høre chefmusikterapeut Norbert Hermanns fortælle om, hvordan at sang kom ind i sundhedssystemet i Tyskland.

 

Effekt af solosang og stemmebrug:

Sang skaber større velvære – specielt hos amatørsangere. Kilde: US National Library of Medicine National Institute of Health
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12814197

 

Musiks virkning:

10 bud på, hvordan musik påvirker hjernen. Kilde: PSYBLOG understand your mind

http://www.spring.org.uk/2013/09/10-magical-effects-music-has-on-the-mind.php#utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+PsychologyBlog+%28PsyBlog%29

Musik som smertelindring. Kilde: Videnskab.dk

http://videnskab.dk/krop-sundhed/sadan-kan-din-yndlingsmusik-pavirke-dit-helbred