Vil du hjælpe dine medlemmer eller ansatte til at være på forkant med stress? Er du parat til at sende et stærkt og kraftigt signal om, at her tager vi kampen op med stress?

Så er et interaktivt foredrag med “Styr på Stress” for dig.

I løbet at foredragets 1 1/2 time kommer jeg bl.a. ind på

  • stressfaktorer – privat og arbejdsmæssigt
  • sådan stopper du tempoet og tankemylderet
  • træk vejret og mærk du lever
  • sangs gavnlige effekt på krop og sind (Sang & Sundhed)
  • de positive resultater fra offentlige syngesygehuse i Tyskland

Det er ikke nok at tale om at stress. Det er nødvendigt med handling. Derfor er foredraget spækket med små sjove øvelser, som deltagerne  ganske let kan bruge umiddelbart bagefter foredraget til at få styr på stress.

PRIS

1 1/2 times foredrag for op til 50 personer kr. 7.000,00.

Prisen inkluderer forberedelse og transport i Storkøbenhavn. Ved foredrag på resten af Sjælland kommer kørsel oveni med statens takst. Kørsel til resten af landet aftales separat.

Ring til mig på 2347 0307 eller skriv til mail@anneryom.dk for at høre nærmere.