Sange fra musical storytelling, Aurora

59,00 DKK

4 sange fra Aurora som mp3-filer, der giver dig en power break.

Kategori:

Ønsker du at have mulighed for at tage en power pause med sangene fra Aurora. Så finder du dem her:

  1. Spinning me around – brug den terapeutisk og spørg dig selv: “hvad er årsagen til uroen / stress i mit liv lige nu”? Og “hvordan kan jeg hjælpe mig selv til større ro og balance i min hverdag ved bare at ændre én lille ting nu?”
  2. You’ve got a friend – husk! Selv om du føler dig alene. Så er du aldrig alene. Spørg dig selv: “Hvem kan jeg spørge om hjælp?”
  3. Aurora – tillad dig at visualisere din indre Aurora frem og lad hende fjerne din uro og bekymringer.
  4. Eireen – mærk hvad du har at være taknemmelig for i dit liv lige nu.

Hver af disse sange kan give dig en power pause på 3-5 minutter, hvor du tillader dig selv at stoppe op og mærke efter, hvad du har brug for nu.